Palestra Aurora Center - Percorsi: Rilassatevi

RILASSATEVI
Le fonti di stress ogni giorno sono tante: l'inquinamento, una vita frenetica, il lavoro, gli impegni quotidiani che generano stanchezza, insonnia, apatia, ansia ed invecchiamento precoce del corpo e della mente.
Allora cerca di crearti un tuo angolo di tranquillità, un momento per rilassarti, ricaricarti, dove scaricare la tensione accumulata durante la giornata e allo stesso tempo mantenerti in forma e prenderti cura del tuo benessere.

COME? Facendo in modo moderato uno sport che ti piace come il cardiofitness con una corsa, una passeggiata al ritmo di musica, una pedalata leggera ma piacevole o un tuffo in piscina.
Ma all'Aurora troverai anche i balli di gruppo dove ti divertirai tantissimo o un corso di yoga per abbassare il tuo "volume interiore".
E' poi ancora un momento di depurazione nella Zona Relax con i caldi vapori della Sauna, il Bagno Turco e la Doccia Tropicale dove potrai scaricare le tensioni e liberarti dallo stress in un ambiente studiato con colori, luci, musica, essenze profumate. Perchè no, anche in coppia.
Per finire un massaggio estetico e rilassante.