
A & S
Un corso alla portata di tutti.Sono lezioni brevi e intensi altamente specifiche per il potenziamento della fascia addominale e l’allungamento muscolare. Allenamento da non sottovalutare perché i muscoli addominali rivestono, oltre all’estetica, un ruolo funzionale in quanto sostengono e proteggono tutti gli organi contenuti nella cavità addominale (stomaco, fegato e gli intestini).
Attività
Istruttrice

VALENTINA ARMIDEO
Istruttrice corsi fitness: total body, A&S, G&G. Qualificata nel massaggio sportivo e riattivante.