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A & S

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A & S

Un corso alla portata di tutti.Sono lezioni brevi e intensi altamente specifiche per il potenziamento della fascia addominale e l’allungamento muscolare. Allenamento da non sottovalutare perché i muscoli addominali rivestono, oltre all’estetica, un ruolo funzionale in quanto sostengono e proteggono tutti gli organi contenuti nella cavità addominale (stomaco, fegato e gli intestini).

Tonifica principalmente la fascia addominale

Attività

Istruttrice

VALENTINA ARMIDEO

Istruttrice corsi fitness: total body, A&S, G&G. Qualificata nel massaggio sportivo e riattivante.

  • vale88spider@hotmail.it

Orari attività(1)

  • Martedì

    18.00 - 18.20

    Sala 1