FUNCTIONAL MILITARY
Un corso ad alto impatto consigliato ad adulti con una preparazione fisica già avanzata. Un allenamento ispirato alla preparazione dei Marines che coinvolge tutti i gruppi muscolari, punta su esercizi a corpo libero e permette di tonificarsi, sviluppare la forza, la resistenza e la velocità.
Attività
Istruttrice
ELEONORA PASQUINI
Istruttrice di corsi Fitness: functional, spinning, walking, ginnastica dolce, risveglio muscolare, fitball, piloga, yoga fit, life pump, ags.