Aurora
X
Logo Palestra Aurora Center Altino
Allenati da subito!

Richiedi ora una Pre-iscrizione
Ti offriamo
1 MESE GRATUITO!

Pre-iscriviti

Calcola il tuo BMI

Il BMI è un indice di massa corporea. Vorresti scoprire il tuo?

Scopri di più

Palestra Aurora Center Altino

Vorresti partecipare ad una nostra attività?
Puoi iscriverti tramite l’app NewAppy

Google Store Apple Store
Iscriviti alla Newsletter


    * I campi contrassegnati sono obbligatori


    Iscriviti

    Seguici sui social
    Image Alt

    GINNASTICA POSTURALE

    GINNASTICA POSTURALE

    Un corso mirato alle persone con patologie specifiche.Un insieme di esercizi semplici, preventivi e riabilitativi mirati alla rieducazione del corpo ad eseguire movimenti corretti e ad assumere le giuste posture. È adatta a tutte quelle persone che hanno una rigidità muscolare e che presentano disagi muscolo-scheletrici (lombosciatalgia, mal di schiena, scoliosi, cervicale, artrosi e osteoporosi).

    Previene la rigidità muscolare.

    Migliora la coordinazione motoria.

    Favorisce la propriocezione dei segmenti corporei.

    Stimola il riflesso muscolare.

    Rieduca la postura.

    Attività

    Istruttrice

    MARIANGELA VERRATTI

    Direttore tecnico, istruttrice ginnastica posturale, istruttrice sala cardio e fitness.

    • mariangelaau1981@gmail.com

    Orari attività(6)

    • Lunedì

      18.00 - 18.45

      Sala 2
      Mariangela

    • Martedì

      10.00 - 10.45

      Sala 2
      Tino

    • Mercoledì

      18.00 - 18.45

      Sala 2
      Mariangela

    • Mercoledì

      20.15 - 21.00

      Sala 2
      Mariangela

    • Giovedì

      10.00 - 10.45

      Sala 2
      Tino

    • Venerdì

      18.30 - 19.15

      Sala 2
      Mariangela