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RISVEGLIO MUSCOLARE

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RISVEGLIO MUSCOLARE

Un corso alla portata di tutti.

Un corso prettamente mattutino che attiva dolcemente tutti i muscoli e permette di iniziare la giornata senza stress, stimolando la circolazione, il metabolismo e la consapevolezza del respiro.

Stimola la circolazione sanguigna.

Sollecita il metabolismo.

Gestisce lo stress, l ‘ansia e il nervosismo.

Controlla il respiro.

Attività

Istruttrice

ELEONORA PASQUINI

Istruttrice di corsi Fitness: functional, spinning, walking, ginnastica dolce, risveglio muscolare, fitball, piloga, yoga fit, life pump, ags.

  • aleantonini@hotmail.it

Orari attività(2)

  • Martedì

    09.00 - 09.30

    Sala 2

  • Giovedì

    09.00 - 09.30

    Sala 2